Szobiszowice Active Tour | 100% Gliwic

[muzyka] Za chwilę ruszacie. Kijki są już widzę przygotowane. A jak atmosfera przed wydarzeniem? >> Atmosfera jak widać dobra. Ludzie dopisali. I za momencik ruszamy. >> Dużo osób się tutaj zebrało, zwłaszcza na tę trasę z kijkami. Czy to będzie wysiłek iść z taką grupą i jej przewodzić? >> Myślę, że niekoniecznie. Będziemy szli w bardzo powolnym, rekreacyjnym tempie.

W grupie się idzie na pewno przyjemniej. >> Co jest najpiękniejszego właśnie w tych wydarzeniach, gdzie spotyka się swoich sąsiadów lub troszeczkę dalszych sąsiadów? [muzyka] Największą dla mnie radością jak przychodzę na takie wydarzenie jest zawsze frekwencja, że ludzie przyszli. Wiem wtedy, że ludzie tego potrzebują i i na to chyba czekają. >> To przypomnijmy, jak długa będzie trasa

chodzona i rowerowa. >> 5 km będzie Nording Walking Marsz i 15 km rowery. >> A czy przyszły tutaj jakieś nowe twarze, które wcześniej brały udział w takich wydarzeniach? Tak, widzę wiele nowych twarzy, także myślę, że jest potrzeba organizacji tego cyklicznie. Będziemy, będziemy o tym myśleć na pewno w przyszłości. >> Czyli można powiedzieć, że jeszcze przed startem mamy sukces. >> Mamy sukces. Tak, za chwileczkę tutaj zrobimy rozgrzewkę taką delikatną, bo

dużo starszych osób przyszło, więc przed marszem warto się zawsze rozgrać. >> Słyszałam już wcześniej, że będzie pan prowadził grupę rowerową. Zgadza się. >> Tak. Przygotowaliśmy dzisiaj dwa wydarzenia. Jedna to jest właśnie część rowerowa, druga to jest spacerowa. Tą rowerową m ja mam przyjemność prowadzić. Ona będzie polegała na tym, żeby przejechać wspólnie z z mieszkańcami Szbiszowic yyy no po Szbiszowicach, ale zahaczymy też o Kopernik, o obrońców pokoju, o nasze takie znałe znane punkty jak Pałac Welczka, czy Dworek Dworek Welczka czy Radiostacja. No i na końcu kończy spotykamy się wszyscy przy radiostacji, przy kościele Bartomeja.

Skąd u pana motywacja, aby zorganizować to wydarzenie? ponieważ chcieliśmy pokazać mieszkańcom zakończenie wakacji, czyli taki aktywny sposób już pożegnać się z latem, a drugi pokazać też przy okazji mieszkańcom y w jaki sposób i gdzie można wygodnie się poruszać rowerem po po naszej dzielnicy i bezpośredniej okolicy. >> Czy pan ma duże doświadczenia doświadczenie w jeżdżeniu na rowerze? >> Tak, na co dzień się poruszam głównie rowerem. >> I ilu mieszkańców się pan spodziewa, bo jeszcze się nie rozpoczęło, ludzie się zbierają, ale czy będą tłumy, czy kameralnie?

No zobaczymy. Na razie się widzę część rozkręca, bo widzę część jest rowerów, ale myślę więcej będzie spacerowiczów, którzy będą szli na radiostację, ale tak zakładamy do 50 osób mam nadzieję, że wpadnie. >> Czy w przyszłości są planowane podobne wydarzenia? >> Myślę, że jak najbardziej. No teraz były dożynki, teraz koniec wakacji. No kolejne no to już będą pewnie coś na jesień i ewentualnie jak co roku Mikołajek czy czy organizacja świąt tutaj w naszej dzielnicy. >> Co pan lubi w właśnie takich imprezach?

No przede wszystkim to, że można spotkać nowych sąsiadów, nowych mieszkańców dzielnicy, dowiedzieć się co tam, jak się im żyje i co tam u nich słychać. No i przy okazji spędzić aktywnie czas. >> Jest pan młody, nie mogę tego ukrywać. Skąd się wzięła u pana motywacja do działania społecznego?

>> No to już tak dosyć długo działam. To co na czym zależy to takim wspólnym dobru, żeby dbać o wspólną przestrzeń, szanować ją i rozumieć też kontekst, co się z czego bierze. >> Jak się pan czuje przed dzisiejszym wysiłkiem? >> No to nie jest specjalnie wielki wysiłek, bo ja jeżdżę w klubie rowerowym, turystycznym klubie korarskim PTTK Gliwice imienia Władysława Huzy,

także to nie jest dla mnie nowość. Natomiast no ponieważ tu mieszkam na tym osiedlu, no to wykorzystuje, że tak powiem, okazję do do poruszania się takiego bardziej, powiedziałbym turystyczno-spacerowego. [muzyka] >> A czy przyszedł pan też na to wydarzenie z uwagi na społeczność, na pana sąsiadów? >> Tak, no zdecydowanie. No na przykład korzystam z gimnastyki [muzyka] takiej, która jest prowadzona właśnie takiego fitnessu dla seniorów, która tu jest prowadzona na osiedlu. No i uważam, że to jest bardzo dobra rzecz. [muzyka] Zresztą uczestnicy, których tak no trochę przybywa systematycznie są bardzo zadowoleni.

>> Jak pan czeka już na samo rozpoczęcie wydarzenia, czy spotkał pan dużo znajomych twarzy? >> No tak. No powiedziałbym, że za mną tam siedzą panie właśnie z tej grupy gimnastycznej, że tak powiem, ale one się akurat zdecydowały na na no >> kijki. >> Na kijki. Tak. No ja wolę rowery, bo bo

to jest akurat moja dyscyplina. >> Uważa pan, że takie wydarzenia są ważne i powinno ich być więcej? Takie wydarzenia są bardzo ważne, żeby senior nie siedział przed telewizorem, nie rozważał jakiś przykrości, kłopotów dnia codziennego. Natomiast no powinien trochę dbać o swoją sprawność, bo w tym takim już zaawansowanym wieku, no to trzeba dbać

przynajmniej utrzymanie sprawności. A jak się nie dba o to, no to ona spada. Jeśli chodzi o część rowerową to pojedziemy sobie na początek przez naszeiszowice przez dwór, przez koło dworu Welczka. Następnie pojedziemy sobie nową drogą rowerową na ulicy Toszeckiej przez las do obrońców pokoju i wracamy tarnogórską do radiostacji. Spokojne tempo, ja będę prowadzić, więc proszę mnie nie wyprzedzać. Tu kolega będzie zamykającym, więc on będzie na końcu na wszystkich czekał. E, no i myślę, że koło 40 45 minut zakładam cały przejazd i kończymy. [muzyka] Mamy przerwę na radiostacji. Następnie robimy metę przy kościele Bartłomieja, gdzie będzie na państwa czekały drobne upominki i coś do jedzenia

i wejście na wieżę Bartłomieja. >> Moja trasa Nordic Walking będzie liczyła 5 km. Idziemy w kierunku radiostacji. Tam zrobimy sobie króciutką przerwę i wracamy pod kościół Świętego Bartłomieja. Idę jako pierwsza. Proszę mnie nie wyprzedzać. >> Dobra, dziękujemy i do zobaczenia na trasie. >> Ja w tej chwili moją grupę zapraszam na rozgrzewkę.

>> Ja [muzyka] też nie mogę. Za mną >> jesteśmy. [muzyka] >> [muzyka] [muzyka] >> uczestnik samego Może [muzyka] chyba się cieszy >> [muzyka] >> Czy mógłbym zapytać o wrażenia po wydarzeniu? Wspaniała trasa, dostępna [muzyka] dla wszystkich, czyli i szybsze tempo i wolniejsze. Pełna integracja na trasie, bardzo dobra atmosfera, prowadzenie wspaniałe też.

No i co wytłumaczone też technika chodzenia z kijami, także pogoda dopisała. Nic dodać, nic ująć. Czyli to naprawdę jest tak, że trzeba iść z jakąś techniką, nie można byle jak >> bezwzględnie tak. Technika jest podstawą do tego, żeby, żeby właśnie nie zrobić sobie szkody, na przykład nie uszkodzić łokci, no i żeby to dawało efekt zamierzony przez twórcę tego ruchu. >> Także uważam, że właśnie bardzo ważne, żeby prawidłowo chodzić tak jak w każdym sporcie. Technika jest bardzo ważna. >> A dlaczego zdecydowała się pani przyjść tutaj dzisiaj? Ogólnie rzecz biorąc lubię ruch, ale nie

każdy. I ten ruch jest właśnie prosty na świeżym powietrzu i nie trzeba też jakiś wielkich nakładów finansowych, no bo te kije nie są jakieś bardzo drogie, buty, no i i chodzenie, jak jest pogoda, no to sama przyjemność. >> Czy udało się pani może kogoś poznać? No właściwie szłam w tej grupie takiej czołowej, poznałam dzieci, które były bardzo miłe z trzeciej klasy. No poznałam panią prowadzącą, która też dawała mi uwagi. Na przykład się okazało, że mam niedostosowaną wysokość kijów do do mojego wzrostu, więc sobie to poprawiłam. Natomiast większość osób znam, bo chodzę na gimnastykę z tymi paniami, także [muzyka] no ale to jest właśnie miłe spotkać się w innym otoczeniu, w innym ruchu.

[muzyka] Także >> A wcześniej pani chodziła z kijkami? Już >> chodzę bardzo już dość długo i chodzę sama. >> Wspaniale się podobało. To jest pierwszy raz mój. Pierwszy raz twój też. Ch się wypowiedz również. Bardzo nam się podobało. My akurat uczestniczyliśmy w jeździe rowerowej. być może następnym razem z kijkami zobaczymy. Bardzo fajna inicjatywa z

kijkami. >> Na rowerze z kijkami też można. Oczywiście, że tak. Łączy wszystkie pokolenia. No my akurat takie powiedzmy pokolenie średnie, ale dzieciaki były, byli też starsi ludzie, także coś dla każdego. >> A czy udało wam się poznać jakiś nowych sąsiadów? >> No >> nie pytaliśmy się kto przyjechał. No niestety nie było takiej możliwości na rowerach. Niestety. >> Oczywiście >> ciężko, ciężko było rozmawiać w trasie. Raczej skupiliśmy się na tym, żeby przejechać bezpiecznie, no bo też o to, o to chodzi. >> A lepsza część aktywna czy część z jedzeniem?

>> Dla mnie aktywna. Ja już zjadłem na tyle dużo kalorii, że sobie podziękuję, chociaż te kiełbaski bardzo smaczne i bardzo zachęcają, ale może następnym razem. >> Znajomi tutaj nadrobili za nas, więc i bardzo smakowało. Zadowoleni. Tak. Załadowani węglami. Można wchodzić na wieżę. [muzyka]

Takie była na strona w nocy stop jakieś samoloty co to korytarz mają. że tak dobry dzień >> [muzyka] [muzyka]