PRL: Krąg Kobiet

jest jedna gwiazdka telewizja dostępne na platformie imperium telefon [Muzyka] dzień dobry witam państwa w kolejnym programie pl dzisiaj naszym gościem jest katarzyna shota explorer będziemy rozmawiać o gliwickiej w kręgach kobiet jesteście pomysłodawczynią i założycielka mi takiego kroku kręgu

kobiet w gliwicach bo wiecie co to jest to znaczy idea kręgów jest znana właściwie od dawien dawna i tutaj trudności i będziemy sobie tutaj z anią tego zapisywać myślenia idei bo to było wielkie nadużycie natomiast skąd się że tak powiem skąd to się wzięło w naszym przypadku wzięłam od dawna w kręgach

kobiecych właśnie w kręgach kobiecy w sensie takim bardzo ogólnym uczę jogi prowadzą różne warsztaty takie na pograniczu jogi ale też takiego wspierania kobiecości wspierania siły kobiecej pisze dużo o kobietach spisuję historię kobiecy i tak spotkałyśmy się za nią która która tutaj w pełni kluczową rolę w naszym kręgu ponieważ jest taka jest zajmuje się seksuologiem jest sól morską psychoterapeutką więc jakby gdzieś tam mamy tutaj taką osobą

już w ogóle nie pomoc bo to krok nie jest miejscem rozwiązywania problemów ale ktoś czuwa nad tym kręgiem to też jakby patrząc też naszą ofertę krem który w tej chwili się odradzają jest ich coraz więcej w polsce nie jest nie jest taką stałą rzeczą jest taką stałą wartością mamy tutaj taką wartość dodaną że jest wśród nas fachowcy nigdy nie używam dominację w żeńskich odpowiedników więc będę się tego trzymać natomiast sam krew czy to bycie w

kręgach no to jest jakby można powiedzieć krok w krok to jest figura elektryczna ponieważ tak dla osób które mogą być zorientowane powiem siadamy się nam wokół stolika czy świeczki możemy siedzieć na podłodze możemy siedzieć na krzesłach próbowaliśmy wszystkiego i ponieważ jest

to jest tutaj wszystkie jest około jest okrągła więc nie jest równość żadna z nas nie uzurpuje sobie tego prawa żeby być żeby narzucać swoją swoją ideę swoją i to też budzi taką przez to że siedzimy w ten sposób być taką otwartość gdybyśmy się działy sobie za plecami czy jakimś innym położeniu to było pewnie jakieś takie zachowanie tutaj no tutaj można oczywiście poszła dalej że ci się uda się szczęścia który miał bardzo wierzę wśród kobiet i ale to już jest jakby dalsza tak a co z tego mamy będąc w kręgu właśnie co z tego mamy będąc spotykamy się jesteśmy do w kręgu i co z tego już no właśnie to

ja jestem fachowców czynią to nie oznacza że ten krok to jest forma terapii czy psychoterapii czymś takim oddziaływań leczących to jest to bardziej forma rozwoju i wsparcia kobiecego dziewczyny kobiety przychodzą z różnymi problemami z poważnymi problemami tak

jesteś zaczątek do zmiany może to być jakiś taki początek do zmiany albo takie miejsce w którym być może pierwszy raz można pewne sprawy otworzyć pokazać dlatego że naszą taką ideą czymś co jest niezwykle istotne to to że żeby każda kobieta która jest naszym kraju czuła się bezpiecznie czułaś się oceniana czuła się w pełni

komfortowo może zabrać głos nie musi może słuchać może wprowadzać jakiś osobisty temat to jest wymiana doświadczeń które no bardzo często słyszymy od uczestniczy że myślałam że tylko ja tak mam jestem sama to jest powiedzcie od czego się zaczęło gdzie zauważyłyście potrzeby właśnie takiego ja właśnie co zauważyłam potrzeba pracując terapeutycznie z kobietami które często no to problematyka się

bardzo powtarzała żeby o bardzo podobnych sprawach mówi i no mam takie głębokie przekonanie że terapia to jest coś niezwykle istotne go i często to jest baza ale wymiana doświadczeń wsparcie wspólnota w tym jak o podobnej tematyce no jest jakby też niezastąpione

mam takie wrażenie że być może ta kobieta na tym etapie nie potrzebuję terapii potrzebował aby się spotkać się z innymi kobietami i o tym pogadać to nie zawsze jest możliwe dla mnie przyjaciół przyjaciółek to są czasami tak intymne sprawy o których rozmawiamy że niekoniecznie chcemy żeby ktoś nam znajomy powiedział o tym tak dlatego tutaj te aspekty pewnym sensie anonimowy żeby nie jesteśmy jakby na takim polu towarzyskim znajomymi też uwalnia i

daje to otwartość ważne jest to i to o czym mówimy na początku że nic co jest w tym kręgu nie wychodzi poza to znaczy nie komentujemy tego potem staramy się zachować tą taką intymność jednak tego spotkania ale skąd to się wzięło ja już od wielu lat pracuję z kobietami znaczy ja powiem jako taka właściwie praktyka praca dla mnie ta praca u podstaw jest bardzo ważna ja mam wręcz taką ideą eksploracji u podstaw zmian tych takich na poziomie właśnie tym takim przez wpisanie no jestem bardzo aktywna w mediach społecznościowych mam swojego bloga prowadzą i ja dostaję naprawdę bardzo dużo zwrotnych informacji przez

to też żółty yogi która jest poza stanami takim standardowym poczuciem jakie to są często też wyjazdy wieczorem siadamy i po jakimś oddychaniu czytam kobietą różne ważne teksty i nagle okazuje się że kobiety zaczynają opowiadać i opowieści są czasami bardzo mocne i bardzo trudne i oczywiście tutaj nie występuje w roli żadnej ekspercki bo nie jestem żeby natomiast to co ania powiedziała samo wysłuchanie i podzielenie się na przykład już impulsem żeby pójść z tym do już fachowcy niż do kogoś kto właśnie ekspertki eksperta do kogoś kto może mi pomóc natomiast często zbawienie i wynoszenie w sobie ciężkich przeżyć jest po prostu tak blokujące że

to jest chyba tam tutaj we mnie jakby tutaj mi się spotkały to prawdopodobnie to tak po prostu nastąpiłoby szukaliśmy takiego takiego porozumienia i współpracę z wieloma kobietami to się bardzo sprawdza natomiast tutaj to właśnie to też ja czułam że to jest potrzebne żeby jednak rozszerzyć ten ten właśnie krąg i zrobić go tak bardziej usystematyzować oczywiście tutaj w pewnym przez oni wciąż te opowieści

gdzieś tam płyną też czy temat takiego spotkania i jest przez was narzucamy jak to wygląda czy rozmawiamy z nurtem że tak powiem co się wydarzy na którego czele którego wokół którego zaczynamy wokół którego chcemy to można wprowadzić natomiast czasami ona gdzieś gdzieś

tematy rozmawialiśmy dojrzałości ostatni przykład ponieważ jeśli chodzi o wiek kobiet które zresztą tak jest najczęściej że w okolicach 40 zaczynamy coś nam albo zaczynał doskwierać i po prostu już nie możemy sobie z tym poradzić albo zaczynamy szukać no to jest takie przełomowe okres w życiu to nie wymyśliliśmy tutaj nic niczego nadzwyczajnego znaczy ja też pracuje głównie z kobietami w tym wieku człowiek zderza się na przykład wprowadza matka córkę młodszą to też jest piękne i też

też pracuję mieszkam i to są to są kobiety które już wiedzą czego chcą i powiedzą sobie nie radzą więc ten temat dojrzałości gdzieś tam się przewija no też tematy związane z seksem przewijają się bo jak się okazuje nie mam z kim o tym porozmawiać bo rozmowa jednak partnerem jest czymś innym niż na przykład w grupie kobiet i od tej nawiązuje też do tego że kiedyś wielopokoleniowej dość na przykład bycie takim wielopokoleniowych rodziny oczywiście nie zawsze to było dobre ale było jednak jakąś taką mogą mogą rodzić mogą dodawać wsparcie

jeśli babcia powiedziała i to była szczęśliwa babcia swoją historię i można było przynajmniej popatrzeć z perspektywy na swoje życie i swoje problemy natomiast w tej chwili nie ma praktycznie zaniku zupełnie na nawet mało kobieta ma dobry kontakt ze swoją matką a co dopiero wstecz co to w ogóle jest to jest nasza kultura niestety tylko właśnie to jest istotne i chyba

warto podkreślić że nie ma oceniania tak nie ma oceniania tak to jest w dzisiejszych czasach bardzo celne chyba raczej może być miejsce w którym nie będziemy ocenione nikt na mnie nie powie dobrze źle i nie wystawiają oceny tylko będziemy czerpać czerpać mogę tak

powiedzieć bo nie rozwiązuje problemu w kręgu ale możliwa one czasami się rozwiązują same przez to że właśnie o czymś kobieta powie co to odwaliło męczyło co się wydawało nie wiadomo jak wielką sprawą problemem uwalniając to no często ten problem znika problemem ona zupełnie inaczej zaczyna dostrzegać sobie radzić w życiu odgrywa też swoją kobiecą z kobietą siły no bo to jest coś niesamowitego wygląda że kobiety od siebie czerpią kobiecość tą kobietą siłę jednak rzadko mamy taki moment wydaje mi

się no w życiu w dniu że się w ogóle na twoją kobiecością jakby zatrzymujemy obowiązki życie stres kariera dzieci małżonkowie to wszystko co życie przynosi gdzieś ta kobieta się często sprowadza mnie do makijażu albo do pójścia do fryzjera o wiele więcej będąc takim kręgu i właśnie słuchając tego inna kobieta swoją kobiecość przeżywa jak inna kobieta swoją kobiecość z dzieckiem może problem ja mogę w tym odnaleźć siebie mogę tej kobiecie też pomóc no bo to to

często się po prostu dzieje tak że ktoś powie a druga powie słuchaj no ale mam tak to albo spróbuj tak i w tym momencie często obserwujemy jak kobiety się rozkwitają to jest też kwestia inspiracji i dostaję często taką zwrot nam zwrotne wiadomości no bo wczorajszym w sobotnim kręgu dostałam kilka wiadomości gdzie kobiety piszą że dla nich to są bardzo ważne spotkania że myślą na przykład przez dwa dni po tych spotkaniach o tym co powiedział i inne kobiety że tak inspirujące że to jest takie budujące i takie takie trochę nie wiem nawet

przytulające się takiego czego potrzebujemy bardzo i to jest kultura wciąż patriarchalne więc w której żyjemy więc jakby ciężko ciężko to tak w ten sposób wyjąć żeby właśnie dostać takie ciepło kobiety wydaje mi się że ten krąg te nasze kręgi też po to są rzeczy wydaje mi się z tego pewna tak się zastanawiam bo czy to jest stała grupa kobiet bo dla moje pytanie stąd wynika że nie każda kobieta ma odwagę przyjść

usiąść w kręgu i od razu mówić czy może na przykład przyjść i posłuchać czy tak się zdarza tak się zdarza że się otwiera kobieta pod sam koniec już kończymy to wtedy bo zawsze robimy taką rundkę na koniec podsumowanie oczywiście nie trzeba zabierać głosu to nie jest żadne wyzwanie do tablicy tylko i wtedy okazuje się że ta kobieta która nie chciała przez cały czas chce coś powiedzieć ważnego i oczywiście zatrzymujemy się nad tym ale to też pokazuje jak po prostu silne są w nas takie mechanizmy no ciężko się otworzyć i oczywiście jedna z nas mają łatwości to jest to już jest duży duży plus takim

osobom się łatwiej żyje w życiu no i po prostu więc to też nie do końca tak właśnie wygląda no a wracając do pytania co to jest taka grupa czwarta nazwijmy to jest kobiet które są z nami od początku przychodzą początku ale wychodzą nowe nowe panie to to nie ma problemu to nie jest tak że to jest zamknięty krąg i teraz już nie trzeba zdawać egzamin na prawo jazdy wystarczy się da się tym zajmuje w

odpowiedzi na to wydarzenie się zapisać tym że mamy taką liczbę osób dość ograniczoną do 10 bo żeby za dużo nie było żeby też można było swobodnie się czuć właśnie im większa grupa no to później też jest większy chaos i może trudniej się osobom takich które by miały właśnie taki kłopot z otwartością otworzyć przed większą grupą natomiast myślę że u nas zapanuje atmosfera no właśnie jest odwrotnie że to miasto jest tak że trzeba wiedzieć ta wypowiedzi

i żeby dla wszystkich było miejsce no to czasami trzeba pilnować tego żeby mówić czy są zasady w grupie których trzeba przestrzegać nie nie wynosimy tego co co usłyszałyśmy powiedziałyśmy na zewnątrz i to jest bardzo ważne dla mnie jest ważne jednak taką samą nazwą że taka o tym mówimy na początku i pisano wynika też naszego zachowania i z naszych postaw żeby to jednak była życzliwości taka prostu taka

otwartość na drugiego człowieka na tą drugą kobietą więc jakby nawet jeśli rzeczy są takie z którymi się nie zgadzamy to to jakby nie oceniamy tego właśnie komentujemy tego w ten sposób oceniający tak że to jest bardzo ważne i istotne bo to my jesteśmy bardzo różne więc to też ostatni krok też mi to pokazał że jesteśmy na różnych etapach życia mimo młodego wieku na przykład że

to by nie w tym w tym żeby oceniać żeby bawić się w jakieś takie ale gdzieś te wszystkie kobiety znajdują wspólną halo tematy są kobiety not recommend wracając do tematu są związane z ciałem seksualności których trudno jest rozmawiać i nawet czasami jest trudno rozmawiać sama sama w ogóle coś takiego się dzieje że jedna ich wystarczy że będzie to bardziej otwarta i taka świadoma i to automatycznie podważa kolejne tak można

powiedzieć o różnych sprawach których no gdzieś tam w środku mamy ale absolutnie tak nie bójmy się boimy się wypowiedzieć na głos więc ten krąg uwalnia można tak powiedzieć tak i właśnie przyczynek do zmiany może być pewien oczywiście co z tym zrobimy dalej to jest już praca taka trochę

indywidualna ale tak jak ania powiedziała samo dostanie tego wsparcia czyli słuchanie innej opowieści która już całkiem zbieżna z moją tylko myślałam że tylko ja tak mam jest już takim takim uzupełniającym taką wszystkie wszystkie nasze w to co właśnie mówimy też o tej sile kobiecej żeby jednak i szukać mają mamy i to to jest po prostu to tylko te tej kulturze w której żyjemy to często ulega jakieś tam zaburzenia natomiast staramy się jednak o tym rozmawiać i to już jest dużym dużym plusem tak dołożymy do

perfekcji bierzemy zapominamy wogóle od tej sile kobiecej ale jest na to sposób wysłuchać i zobaczyć tę siłę innej kobiecie wtedy można się przyjrzeć się w ten sposób i to też daje taki obraz jakby ogólnym to jest też za nią zresztą zamierzamy ten temat pogłębić i już zresztą organizujemy w tej chwili takie spotkanie troszeczkę pogłębionej okręgu właśnie takiego trochę uwalniania swojej siły na wiosnę to brzmi tak magicznie ale magicznej życzenia bo ja wiem ale to tak bardziej natomiast to będzie taka właściwie mamy

zamkniętą edycję 25 marca spotkamy się w takim generalnej grupie kobiet to będzie taka pogłębiona jednak praca to jest mojej strony bardziej też i nad oddechem taką świadomością właśnie tego tej przeszłości historii które która jest w nas i które też można z tych przypadków siebie czerpać swojej historii wyznania

tutaj już bardziej tak właśnie fachowo i to będzie zbyt duże spotkanie 4-godzinne więc jakby też zamierzamy też w tą stronę żeby to po prostu pogłębić ten temat bo to jednak tej grupie tak jak to jest taka zajawka to jest coś co zawsze który może stanowić o czymś większym tak

tak zachęcamy do poszukiwań tak zawsze staramy się cześć zwiedzać no bo jest dużo niestety wciąż czekam i stereotypów tych przekonań które wierzymy wszystkie i wszyscy więc taką wiedzę wiedzę dawać na taka która była też uwalniająca i rozszerzające tych kobiet żeby potem mogły właśnie przy innych okazjach życiu swoim codziennym po prostu korzystać z

tego co kobiety są dostają co mają to zyskują po takich spotkaniach jakie są wiadomości zwrotnych jakie dostajecie od właśnie mówiłam już że dostajemy głównie takie rzeczy dostajemy dostajemy wiadomości bardzo pozytywne i to jest przepraszam jest taka tęsknota właśnie za przebywanie z kobietami że to się budzi uważam że taka jest uważam w ogóle jakby po swoich działaniach wieloletni widzę że to właściwie jest coraz większy oto też jakby ja działam ja tak myślę jak działa jestem tym mówiłem na początku o tym pisze jakby to jest natomiast myślę że i tych kobiet jest coraz więcej wokół wokół tego co robię i myślę że też ma podobne doświadczenia myślę że to jest bardzo ważne znaczy że jakby to co zawsze mówię że ponieważ

została złamana jakaś taka wielopokoleniowych taka naturalna taaka naturalna sytuacja w której kobiety były razem i której robimy pewne rzeczy razem musimy proszę bardzo do przodu ale dużo mamy jeszcze do zrobienia bo to tak jak ja dalej uważam że społeczeństwo jest patriarchalne wciąż żyjemy w takich pewnych schematów bardzo natomiast jakby tutaj możemy czerpać wiedzę od innych kobiet i to jest to jest coś niesamowicie ważnego i takiego rzadkiego to co się dzieje na tych rynkach bo to o czym nie możemy tutaj opowiadać o czym rozmawiamy ale konkretnie ale to jest to są takie chwile wzruszeniem przynajmniej ja to tak odbieram że kobiety też bo one bo tam piszą o tym że to są chwilę takie momenty w których nagle się okazuje że to kobieta która jest obca w sumie

przeżywa podobnie na przykład ai okrąg dalej bo coś załatwił i swoim życiu próbuje się zmienić widzimy na przykład pewien pewne zmiany takie które następują w kręgu na krąg to jest niesamowite oczywiście to może się to to jest życie więc to może być w różnych kierunkach tak jak i ostatnio zauważyłam na kręgu że różne kierunki może obrać ta zmiana ale my widzimy tą zmianę więc to jest po prostu niesamowite rezultaty kobiet spotykamy

raz w miesiącu miesiąc przerwy ale myślę że to wszystko to w nas też i tak samo w naszych kobietach to to żyje to żyje to pracuje to jest doświadczenie emocjonalne i ja myślę że to jest świetne doświadczenie emocjonalne dlatego że właśnie to co się takiego dzieje że ta intymność jest dość krótkim czasie

tak głęboka i to widzi które się wydarzają no i uruchamiają wiele też takich no nie związanych z tym tematem spraw które potem gdy kobiety pracują więc to jest taki szeroko rozumiany rozwój myślę że przychodzą z raz w miesiącu no to nie jest tylko tak że to jest tylko teraz miesiącu przerwę się tam dostać jeśli chodzi o to co jest też tak właśnie że się

uczymy się też jest taka kiedy znowu przyjdzie i kiedy znowu usiądziemy spotkamy się takie tam sobie dam wam sobie ten czas po prostu ten czas co jest najcenniejsze najbardziej deficytowe momencie mamy czasu kobiety nie mają czasu kobiety są kierowcami swoich dzieci sprzątaczka mi wszystkim nie mają czasu dla siebie a to się nauczyły że warto jest ten czas

sobie dać zatrzymać się cześć w tym bo tutaj moja taka we mnie polityki równościowej jest bardzo silna że to my wciąż jednak obracamy się w jakimś takim środowisku kobiet świadomych i takich to bardzo dobrze natomiast ja mam cały czas takie ambicje żeby i z tym szerzej to trochę jakby jest to dla mnie bardzo ważne żeby zarabiać to wideo mówi dlatego też piszę bardzo dużo o tym bo przynajmniej mam poczucie że może te kobiety które właśnie radzą sobie prawa nie odważą się z różnych trudnych na przykład relacja to też trzeba o tym powiedzieć albo trudnych układach przynajmniej przeczytają i to będzie jakiś taki po prostu taka iskierka nadziei że dlatego też niezwykle ważne

zresztą ja tak jak mówię organizuje bardzo dużo z wyjazdów takich kobiecy to są wyjazdy jest właściwie joga jest czasem się śmieje taką przykrywką oczywiście robimy różne tam asamici czy my to ciało wzmacniamy ale też bardzo dużo rozmawiamy i dla mnie to jest po prostu niebywały po prostu kobiety potrafią wieczorem czasem filmiku czasem bez otwierać się właśnie przed obcymi ale jesteśmy kobietą gronie więc to jest chyba też to i pojawiają się mężczyźni tak myślę to się troszeczkę zmienia ją prostu zmieniają się oczywiście nie mam nic przeciwko temu żeby było jasne nie jestem często oskarżani o różne ale tak nie jest to tak nie działa natomiast natomiast jest jakby pracuję z kobietami taki jest taki jest mój moja misja tak

jak uważam i dlatego tutaj dużo dużo wspólnych punktów spotykacie się raz w miesiącu takie spotkanie trwa dwie godziny dwie godziny jest zawsze kawa herbata coś kupić jakieś słodycze ciasteczko także zapraszamy wszystkie filiżanki i kobiety z okolic naprawdę warto spróbować i dać sobie ten czas takie magiczne pytanie czy trzeba się jakoś przygotować

pytanie które pada właściwie w nie wiem 70 po raz pierwszy trzeba się jakoś przygotować zawsze myślę sobie co można by było tak naprawdę no bo fizycznie musimy akurat u nas w kraju siedzimy w tych teraz na krzesłach nawet krótkiej spódnicy i natomiast ja ja nie wiem co się kryje pod tą pytanie mnie znaczy myślę że trzeba mieć w sobie odwagę żeby przyjść i to jest po prostu to jest pytanie które gdzieś tam to to pytanie właśnie odwagę nie wiem tak mi się wydaje że to jest zakamuflowane pytanie jakie się wydaje że

tak tak nie może być tak że nie otworzy bo tak jak mówię no zdarza się rzadko tak bywa ale zdarzają się takie sytuacje że kobieta która słuchała przez cały dwie godziny nagle pod koniec zaczyna mówić oczywiście to jest zaczyna mówić mówić mówić i tytule piękne tylko jakby tak jak mówię może to jest właśnie kwestia też jakiegoś takiego no ale czasem nie może nie da się przygotować się nie da przygotować i czym sobie na to pozwolić

swoim profilu facebookowym katarzyna cichopek seminars4success zawsze zrzucam informacje mam też swoją stronę sasana.pl a nie ma też jest facebook psychologii wice też rzucam aczkolwiek przyznam że nie tak czasami to umyka więc największe wszędzie także się nie bać się nie bać się tam są panie a przychodzi nowa osoba nie zawsze tak jest przychodzi jakaś nowa osoba jakaś nowa kobieta więc w ogóle nie wiem że czasem tak jest na przykład kobiety przychodzą w dwójkę przyjaciół i zabierają to też jest fajne bo przyjaźni jest bardzo kobiece i moim zdaniem bardzo cenne i to też pokazuje jaką mamy taką potrzebę i to jest piękne

i proszę się nie bać się przyjaźnie w tym kręgu czy to nie jest myślę że to jest taka specyficzna przestrzeń że rozmawiamy o pewnych tak myślę że to też jest trochę tak jak właśnie kwestia jeżeli wyjdzie z tego kręgu to trzeba trochę przemyśleć pewne rzeczy bezpiecznie i więc koniecznie komentujemy tego więc nie wyobrażam sobie jak by to mogło być że

komentują ale jakby coś innego i się na pewno a ja ze swojego doświadczenia wiem że zawsze po każdym wyjeździe tworzę taką grupę która i ta grupa się potem wypisuje bo już po prostu a ta grupa żyje i wiem że niektóre kobiety zaczynają ze sobą po prostu się spotykacie jakiś tam

siła przyjaźni bycia z kobietami jest tak taka potrzeba jest tak mocna tak silna że to gdzieś tam owocuje natomiast trudno powiedzieć czy to bo to nie jest po to żeby nie jest po to żebyśmy tworzyły tutaj przyjaźnie zapraszamy zapraszamy [Muzyka] jedna gwiazdka telewizja dostępne na platformie imperium telecom