Oko w Oko z rakiem

[Muzyka] bieg oko w oko z rakiem ma już pięcioletnią historię pomysłodawczynią tego wydarzenia którego głównym przesłaniem jest szeroko pojęta promocja zdrowego trybu życia jest Justyna Dec nieprzypadkowo bieg ten odbywa się od dwóch lat w pobliżu Instytutu Onkologii w Gliwicach pani Justyna sama przeszła chorobę nowotworową i po tym jak pokonała raka postanowiła stworzyć fundację która za cel postawiła sobie uświadomienie ludzi że zdrowy tryb życia to najkrótsza droga do tego by uniknąć choroby Jakie były początki tego biegu przypomni pani Justyna Dec pierwszy bieg był w 2018 w

skansenie chorzowskim i generalnie towarzyszyły takie same idee czyli wsparcie pacjenta Onkologicznego promowanie zdrowego stylu życia generalnie w skansenie odbyły się ożowskim aż trzy takie biegi No ale ponieważ ja jestem pacjentką Instytutu Onkologii postanowiłam że fajnie by było gdybyśmy właśnie tutaj w byli i biegali na około właśnie instytutów wspierając pacjentów onkologicznych no i w tamtym roku dyrekcja się zgodziła i tak w tamtym roku był czwarty A dzisiaj Piąty bieg nasz jubileusz i też taka takie moje moja wielka radość Nie bo mogę to robić jeszcze żyje funkcjonuje i jak tylko zdrowie pozwoli i oczywiście będzie zgoda dyrekcji to będziemy realizować tutaj te biegi żeby jak najmocniej wspierać pacjentów onkologicznych jak zaznacza pani Justyna przenosiny z parku Śląskiego do Gliwic

do przemyślana decyzja Tak ponieważ No tutaj czuję się to prawda to jest wielka taka dla mnie zawsze wielkim wzruszeniem jak Biegniemy pacjenci są w oknach machają to po prostu to się czuje a biegacze nordine Walking dają tyle tam energii tym ludziom którzy po prostu są leżą przykuci do łóżek czasami że że to na pewno ich niesie piąta

edycja była rekordowa pod każdym względem na starcie trzech konkurencji stanęło ponad 700 uczestników a jeszcze spora grupa im kibicowała posłuchajmy co dokładnie działo się na terenie Instytutu i wokół niego mamy mieliśmy teraz już wystartował nordic walking wcześniej o 9 oni już zakończyli teraz pobiegło pobiegło 5 km i jeszcze o 12

mamy generalnie bieg biegasz ile chcesz to właśnie jest dla wszystkich którzy nawet mają styczność z tą chorobą mogą przejść jedno okrążenie tylko tak po prostu dla siebie żeby po prostu no poczuć to i móc właśnie w takich biegach uczestniczyć oprócz tego występ Marka Piekarczyka akustycznie Bogdan Kalus prowadzi imprezę i mamy też szereg tutaj imprez towarzyszących których każdy może skorzystać profilaktyka ta która jest taka mega ważnie fantomy i piersi i jąder więc można na nich się uczyć mamy fundację Ogrody przyszłości za wąchać się tam la mamy fryzjera który

w tym roku oprócz tego że ścina włosy dla pacjentów onkologiczna peruki dla pacjentów onkologicznych to jeszcze podcina grzywki na rzecz naszej fundacji też przekazuje tam pewien procent właśnie na te peruki więc bardzo mu Dziękuję mamy kosmetologa mamy gadżety naszej fundacji każdy biegacz może zjeść pajdę chleba Tak oczywiście z pastą wegetariańską tak bo my promujemy zdrowy styl życia mamy ciasta bez glutenu bez

po prostu bez jajek tak można można skosztować mamy takie przetwory mamy bikecafe więc naprawdę bardzo bardzo dużo się dzieje jednym z uczestników tego biegu był profesor doktor habilitowany Krzysztof Nowosielski który mówi co udało się dzięki temu wydarzeniu osiągnąć dalej ogromną mobilizację bo ja pamiętam poprzednie biegi gdzie rzeczywiście było znacznie mniej osób Pierwszy był najbardziej udany bo to było przed covidem teraz widzimy że ogromna ilość ludzi którzy przyjechało która przyjechała są też osoby ze świata

medycznego są inne osoby które wspierają fundację oko w oko i inne fundacje Biegniemy tutaj dla pacjentek dla pacjentów i z pacjentami udowadniając że poprzez aktywność fizyczną jesteśmy w stanie wspierać wszystkich którzy walczą o swoje życie walczą z chorobą nowotworową która jest do pokonania i z którą można normalnie funkcjonować Krzysztof Nowosielski przypomina też jak można zminimalizować ryzyko zachorowania na raka Pierwsza sprawa to jak ważne jest żeby zapobiegać chorobom A to możemy zrobić właśnie przez aktywność fizyczną odpowiednią dietę i unikanie czynników ryzyka a drugie wczesne wykrywanie dlatego jesteśmy między innymi na terenie Narodowego tytuł Onkologii w Gliwicach jako takiego symbolu akcji profilaktycznych czy to akcji cytologicznej czy akcji mammograficznej bo przez zgłaszanie na

Właśnie takiej akcji czyli co roku cytologia raz na dwa lata mammografię jesteśmy w stanie wykryć nowotwór na wczesnym etapie A dzięki temu jesteśmy w stanie praktycznie ten nowotwór wyleczyć niestety liczba nowych zachorowań wciąż rośnie teraz widzimy dwie tendencje jedna to jest stały wzrost liczby nowotworów z mojej działki ginekologią onkologicznej tak raka endometrium raka szyjki macicy raka piersi i raka jajnika i widzimy nowotwory w coraz większym stadium zaawansowania tego nie było być może to covid być może to że pacjenci się nie zgłaszają na badania profilaktyczne widzimy coraz więcej nowotworów bardziej zaawansowanych a Jakie są główne czynniki podwyższające ryzyko zachorowania na nowotwór przede wszystkim nieprawidłowa dieta dużo tłuszczów dużo cukrów otyłość to są te dwa podstawowe czynniki ryzyka palenie

papierosów które jest kolejnym czynnikiem ryzyka z większości nowotworów szczególnie raka szyjki macicy pewnym czynnikiem ryzyka Jest właśnie brak profilaktyki czyli brak badań skriningowych bo my nie jesteśmy w stanie wykryć wczesnej wczesnego stadium raka ale też warto powiedzieć o czynnikach które zapobiegają czyli na przykład ciążę porody karmienie piersią i szczepionki przeciwko rakowi macicy czy przeciwko infekcji wirusem HPV lub badanie profilaktyczne które też dają to że wykryjemy nowotwór na bardzo wczesnym etapie A czy zdaniem pana Roberta takie wydarzenia mają sens i są potrzebne bardzo bardzo tak pan mówiła amatorsko

biegam i staram się we wszystkich takich gdzieś tam jak znajdę gdzieś na Facebooku czy gdzieś tak imprezach brać udział nie bardzo bardzo szczytny cel i uważam że bardzo potrzebne są takie imprezy A czym pani Ewa kierowała się decydując na udział w tym biegu no przede wszystkim pomocą osobom z chorobą onkologiczną bo też dużo znajomych

przechodziło przez tą chorobę bo po prostu trzeba pomagać nie trzeba być obojętnym na takie sprawy bo trzeba okazywać serce osobom chorym jak zauważa Pani Ewa wbrew pozorom trasa nie była łatwa No trasa jest dosyć No trudna podłoże przede wszystkim jest twarde dla kijków kijki się bardzo ślizgają ale dla

zdrowia dla osób przebywających tutaj dla fundacji to jest warto się poświęcić pani Małgorzata natomiast podkreśla Jak ważna jest profilaktyka tak oprócz tego że by uświadomić to jeszcze dobrze Żebyśmy sobie zdawali sprawę z tego że można zrobić badania czasami Nic to nie kosztuje tylko trochę naszego czasu Marlena i Dorota razem z koleżankami Przyjechały z Radlina i nie mogły nachwalić się co ich w Gliwicach spotkało bo my lubimy pomagać Fajna akcja No i co No lubimy po prostu brać udział w takich w takich akcjach fajna atmosfera naprawdę super Jesteśmy pierwszy raz i na pewno nie ostatni A dlaczego zdaniem pani Marleny tych chorób onkologicznych przebywa nieświadomością tego że trzeba się badać że trzeba chodzić do lekarza na okrągło że tam krzywdy nie robią tylko pomagają pani Izabela to czy walkę z rakiem i ma

przesłanie także do zdrowych ludzi powiem panu że to jest kolejny mój bieg Ja jestem bardzo szczęśliwa ponieważ jestem po chorobie nowotworowej i tak jak Michał biegnie tu pierwszy raz zrobił to dla mnie moja koleżanka która jeszcze nie dobiła domek zrobiła to dla mnie moi znajomi którzy nie dali nie dali rady pobiec dopingują nam tu gdzieś Dlatego dla mnie to jest to nie jest tylko medal tylko dla mnie to jest coś wyjątkowego A co czuje uczestnik takiego biegu podczas biegu widząc w ognie te osoby chore

ale widziałam jak one się cieszyły te kobiety dla mnie dla mnie to coś cennego czy jest sposób by uniknąć choroby nowotworowej żeby się badać przede wszystkim profilaktyka ja akurat Zach owała jak się pandemii leczę się tutaj w Instytucie ale jestem taka szczęśliwa ponieważ mimo pandemii Nie miałam żadnych terminów zawalonych wszystko było super i jestem tutaj jeszcze w trakcie jakby leczenia ale po najgorszym

nie nie Ja już uczestniczyłam w takich biegach tutaj w Gliwicach jestem drugi raz Ale jak mam siłę to po prostu biegam tak to wygląda Michał jest kolegą Izy a wziął udział w tym biegu by w ten sposób okazać wsparcie i jak zaznacza jest to ważne by nie być biernym na pewno tym bardziej że Pozdrawiam moją mamę kochaną która też się boryka z chorobą No i zrobiłem to dla nich po prostu dla mnie

to jest coś dla nich pewnie jeszcze więcej A co pan Mirek robił na tym biegu żeby poprawić sobie kondycję Jak to można powiedzieć No ale jak racji dla zdrowia sprawia mi to przyjemność można powiedzieć co roku jest tyle nawet dzisiaj może nawet więcej tak bardzo pomagają no i też pomagają tym telefon temu mutacje i tych ludzi którzy są chorzy dlatego nowotwora pani Dorota na bieg przyszła z koleżankami z pracy by wesprzeć fundację ale nie tylko gliwicki Zakład Aktywności Zawodowej wspiera swoim udziałem leczenia chorób na raka a my mamy dzisiaj swój prywatny cel biegamy dla naszego Jarka dla naszego pracownika który zmaga się z tą chorobą a chcemy tym samym dodać mu otuchy w walce walce w chorobie zdaniem pani Doroty w

takim wydarzeniu udział jest obowiązkowy bo cel jest szczytny cel jest jest szczytny po to żeby promować zdrowy zdrowy tryb życia po to żeby uprawiać aktywność fizyczną a również po to żeby wspierać fundację które zajmuje się walką z rakiem a czy ciężko jest znaleźć czas i chęci brać udział w takich akcjach absolutnie bierzemy oddział udział w wielu akcjach charytatywnych biegowych także swoim udziałem promujemy zdrowy styl życia i Wspieramy

potrzebujących Marek Piekarczyk to legenda Polskiego Rocka jak to się stało że Lider i wokalista popularnej grupy TSA zaśpiewał pod instytutem Onkologii w Gliwicach Mirek Śliwa mnie namówił nie widziałem o tej imprezie potrzebował kogoś żeby tu ktoś zaśpiewał No ja nie ma sprawy akurat miałem wolne dziwnym trafem bo raczej nie mam wolnego dnia takie jak niedziela na przykład i tam jakieś kasę ma ale ja to wszystko przekazuję do puszki tam płacę tylko koszty i nie biorę pieniędzy za takie imprezy No i cieszę się tu jestem wczoraj skończyłem o 2:00 pracę i znaczy

dzisiaj już właściwie No i jestem chociaż niewyspany ale zadowolony choroby nowotworowe to ogromny problem nie tylko w Polsce i zdaniem pana Marka nie jest to przypadek że mamy ich coraz więcej na całym świecie skutki globalizmu i tej tego szybkiego rozwoju technologicznego widoczne są wszędzie bo nawet dzieci małe rodzą się już z rakiem i to jest najpoważniejszy problem to się tak nazywa rak no ale trzeba ludzi uświadamiać że to nie jest coś co dotyczy innych którzy zachorowali to dotyczy wszystkich każdy z nas może być chory na raka i musimy

dbać o siebie musimy dbać o zdrowie Ja jestem weganem na przykład 30 lat mam rodzinę wegetariańską Teraz synek 13 lat Nigdy nie jadł mięsa i jest moje ciuchy już zdrowy chłopak rozwinięty inteligentny żona również jest wegetarianką A ja jestem wyganem od 2 i pół roku i polecam wszystkim myślenie o tym Co jedzą bo to jest decydujące tak samo jak dbanie o to żeby miasto było czyste żeby dioksyny żeby nie palić śmieci bo te dioksyny są rakotwórcze najbardziej no mnóstwo rzeczy jest rakotwórczych nie będę was uczył Bo to nie mam takiego celu ale nie

zapominajmy o tym że wszystko co powoduje raka czai się wszędzie w największych smakołykach nawet tych smakołyków oraz innych używek trzeba więc zrezygnować A jak się nie da to przynajmniej ograniczyć następny bieg oko w oko z rakiem za rok a wszystkim uczestnikom życzymy tego aby w nim mogli wziąć udział będąc w pełni zdrów

[Muzyka]