100% Gliwic | Rodzinny Piknik Seniora

[Muzyka] Przynajmniej jak gwiazda filmowa pani prezydent dzisiaj rozchwytywana zdjęcia selfiki i tak dalej zmęczenia nie widać a to trzy dni takie harówy były że ho ho. >> Nie dzisiaj zdecydowanie gwiazdami są seniorzy. szczególnymi gwiazdami dzisiaj powiedziałabym nawet, że jak patrzę to celebrytami ci, którzy zostali wyróżnieni jako przyjaciele seniorów, ale wiem, że też dla nich to był wzruszający moment. No bycie

seniorem w Gliwicach oznacza tylko tyle, jak patrzę na seniorów, bo wie kto tylko liczba, że jest się aktywnym, że bierze się udział w takim życiu kulturalnym miasta. Co więcej, że kreuje się życie sportowe. Jak tylko przypomnę, że nasi seniorzy reprezentują nas w sportach, na arenach międzynarodowych, no to pokazuje tylko kawałek, ale bardzo imponujących ich aktywności. Ja bym chciała, żeby seniorzy wiedzieli, że ta przestrzeń miasta to jest miejsce, gdzie

oni są bardzo, bardzo ważni, gdzie mają dużo do powiedzenia, gdzie te, to wszystko co robią jest doceniane. Ale to to, że wymyślili na przykład telefon zaufania i on świetnie działa i pomaga wielu, to, że piszą granty też międzynarodowe, które potem pomagają im realizować ambitne projekty, no to tylko pokazuje jak oni są wspaniali, fantastyczni i ja obiecuję, że miasto będzie robiło wszystko, żeby ich wspierać, żeby teraz

w takim bardzo ciekawym okresie życia mogli czerpać z tego życia. żeby to życie było jak najlepszej jakości, żeby mieli też dobrą opiekę. Dlatego tutaj ta część, która mówi o ich zdrowiu, bo to zdrowie seniorów jest bardzo ważne. No bo i będę to powtarzać zawsze, albo ktoś jest seniorem, albo będzie, więc dla wszystkich nas to powinno być ważne. >> Jednym słowem jest pani dumna z gliwickich seniorów, a impreza trwa w ramach pierwszych gliwickich, pierwszych dni Gliwic. Z

tych dni Gliwic też pani jest zadowolona, bo to już dzisiaj finał. >> Bardzo jestem zadowolona. Wzięło w nich udział dużo więcej gliwiczan niż się spodziewaliśmy. No jak ktoś patrzył na to co się działo na koncercie pod radiostacją albo wczoraj na koncertach albo na spacerach bądź na tych aktywnościach gdzie świętowaliśmy w ramach dni Gliwic 150 lat ulicy Zwycięstwa. No to znowu tak jak na Bienale przekroczyło to nasze najśmielsze oczekiwania. Bardzo się z tego cieszę, ale to tylko pokazuje, że gliwiczanie chcą się bawić, chcą, żebyśmy by spędzali ten czas wspólnie,

chcą rozmawiać i też dyskutować, bo też i takie aktywności były. Chcą się udzielać sportowo. No ta tożsamość nasza, ta wspólnota, to pokazywanie ilu niezwykłych gliwiczan jest wśród nas albo było wśród nas, bo też mówimy o postaciach, które których już wśród nas nie ma, ale które dla miasta były ważne. No myślę, że zrobienie takich dni Gliwic, pokazywanie gliwiczan, to jest coś dla każdego gliwiczanina bardzo ważne. Jesteśmy bardzo dumni z bycia gliwiczanami. Chcemy być dumnymi gliwiczanami, a ta wspólnotowość, mimo że się różnimy między sobą, również jest

ważna. >> Mówiła to 100%owa gliwiczanka, czyli prezydent Gliwic, Katarzyna Koczyńska Budka. Dziękuję serdecznie za rozmowę. >> Bardzo dziękuję i dziękuję, że jesteście dzisiaj z nami. >> Agnieszka Filipkowska, radna miasta Gliwice, jest z nami. Z obowiązku czy z przyjemności dzisiaj jest pani tutaj w parku Szopena? Na pewno z przyjemności, ale też uważam, że no radni nie powinni opuszczać takich imprez. Po prostu my jesteśmy dla mieszkańców naszego miasta, chcemy być z nimi blisko i stąd też i zawodowa moja

obecność. Szykowaliście jakieś specjalne tutaj stanowiska, bo wiem, że komfortki leżą pani głęboko na sercu i coś tu jednak się dobrego w tym kierunku wydarzyło. >> Tak, miasto ma konforkę planerową, którą dysponuje jedna z dziwick fundacji, czyli fundacja nieodkładalni. I to komfortka dzisiaj już też była w parku Chrobrego. Tam też była rano jakaś impreza. do

której niestety mnie nie było, bo miałam swój pana na kongresie kobiet, ale tak grwicka komfortka trenerowa jest na większości, bo nie chcę powiedzieć, bo ma wszystko, że na wszystkich, ale na większości imprez robionych przez miasto. >> Do tego, że ona się tu pojawiła w walnie, się pani przyczyniła. Jeszcze jakieś ciekawe pomysły chodzą po głowie? Nie bardzo ja zawsze mówię, że osoby z niepełnosprawnością i seniorzy w pewnym czasie mają wspólny mianownik z racji po prostu w wieku.

Wiele osób doświadcza tych seniorów, doświadcza pewnych problemów zdrowotność takie związane z materówą. Więc ja jestem do dyspozycji do podpowiedzi, ponieważ wiem, że senior się zderza z tym problemem gdzieś tam na końcu swojego życia najczęściej i ob później.

Ja już te pewne chłopykam się z nim od ponad 40 lat, więc jeżeli tylko mogę coś podpowiedzieć w tej kwestii, to oczywiście jestem do dyspozycji. Mogę podpowiedzieć rozwiązania. A już wtedy dany senior sobie wybiera jaki sposób dostresowania, czy przestrzeni, czy może co jest potrzebne w mieście. No mogę się pochwalić, że o mnie na osiedlu wnioskowałam o dwie

ławki, które były stanęły na drodze do kościoła. Akurat tam było mocne podgórka, nie było żadnych ławek i dla wielu seniorów już na moim osiedlu. No ta droga po prostu była trudna do pokonania. Stąd widząc, że się z tym borykają, no to to był taki pomysł, że że powinny tam być ławki. Jan >> to widzę, że takich pomysłów jeszcze dużo jest w głowie pani Agnieszki Filipkowskiej. Dalszego działania życzymy i do zobaczenia w przyszłym roku

na pikniku seniora. >> Jeżeli tylko będę w Gliwicach, to oczywiście, że tak. >> Dziękuję bardzo za rozmowę. Wszystkiego dobrego. Z nami była Agnieszka Filipkowska, radna miasta Gliwice. Miłe panie, jak to jest być przyjacielem seniorów, pani pani Jolu, >> to znaczy być z przyjacielem, ja już jestem cały czas, to już jest 15 lat, jak działam jako wolontariuszka, bo wiadomo, że to jest wszystko społeczne. Kocham seniorów, kocham ludzi i może dlatego dobrze jakoś współpracujemy, działamy na tą rzecz, na tą całą właśnie senioradę. Mam teraz zaszczyt przejąć drugi klub, gdzie dziewczyny mnie powołały na też na lidera. No chcą mnie

po prostu i ja się z tego cieszę. Jestem ogromnie dumna, że ludzie mnie lubią i chcą być z nami. Kiedy stała pani na scenie, wzruszenie powodowało, że głos się łamał, ale teraz już emocje troszkę opadły. >> Tak, bardzo się cieszę. już te troszeczkę spokojnie, ale tak trochę było. No, no nie jestem przyzwyczajona

być na scenie w takim ogó takim dużym jakimś takim noległ. >> Także nie wiem co powiedzieć wam w ogóle. Nie wiem. >> Pani Bożeno, pani również jest przyjaciółką seniorów. Jak to się tak stało, że panie zdominowały, bo wszystkie trzy to laureatki, żadnego pana. >> W ogóle panie w tym wieku dominują. Nie wiem czy państwo o tym wiecie, ale rzeczywiście jak organizujemy wycieczki na 52 osoby jest dwóch mężczyzn, także

rzeczywiście kobiety tutaj dominują, są bardzo aktywne, natomiast no brak aktywności jeżeli chodzi o płeć przeciwną. Także bardzo nad tym bolejemy, zapraszamy, ponieważ akurat w moim przypadku działania na rzecz seniorów wywiązały się z moich zainteresowań. No to przede wszystkim były zioła, bo skończyłam studia podyplomowe zioło lecznictwo. No i chciałam też przekazać, a przede wszystkim chodzi o tak zwany kontakt społeczny, dlatego że w tym wieku bardzo dużo jest samotnych seniorów. bardzo dużo umierają samotnie niestety i właśnie takie działania na nich rzecz powodują, że oni się konsolidują i naprawdę proszę uwierzyć jakie zachodzą zmiany w tych ludziach w momencie jak wiedzą, że mogą przyjść, mogą się spotkać, mogą posłuchać wykładu, mogą pojechać na wycieczkę. Naprawdę już od 5 i pó roku działamy co czwartek, także

zapraszamy państwa. Działajcie zatem dalej i wszystkiego dobrego wam życzę. >> Bądźcie dalej przyjaciółkami seniorów. >> Bardzo dziękuję. >> Dziękuję bardzo. >> Gliwice piknik seniora, rodzinny piknik seniora. Jak widać i słychać mnóstwo rzeczy się ciekawych tutaj dzieje. Kilkadziesiąt stanowisk. Niektóre z nich postaramy się specjalnie dla państwa odwiedzić. LDS. Co to za skrót, panie Elu? >> Let's Dance Studio. >> Ach, no tak, oczywiście. Ale wy macie jakąś ofertę dla seniorów? >> No oczywiście, że tak. Mamy zajęcia dla dorosłych, a wiadomo, że seniorzy to też dorośli, więc śmiało odnajdą się również u nas w studiu.

>> Młode pokolenie to tak tańczy, mniej więcej tak coś w miejscu udaje, ale ale seniorzy to naprawdę czasami machają tymi nóżkami. Ekstra. >> Myślę, że tak. Y mogą tańczyć wszystko, co im się podoba. Jeździmy na wiele zawodów i widzieliśmy nieraz kategorie yyy no też hip-hop na przykład dla dorosłych, ale są tam też grupy seniorów i to są występy, które przyciągają całą publiczność. To jest coś naprawdę wspaniałego widzieć, że że seniorzy mają czas, mają pasję, trenują i chcą się pokazywać. Także również u nas w studiu można trenować i hip-hop dla dorosłych i baciatę, wszystko, wszystko co, co przyjdzie na myśl.

>> Z seniorami to różnie bywa. Seniorki to jest bardzo o wiele chętniej tańczą, ale seniorzy hie pani ma zdanie na ten temat? >> Myślę, że ogólnie w świecie tańca jakoś tak jest, że jest więcej kobiet, ale są ci mężczyźni, więc myślę, że w przypadku seniorów tak samo się to rozkłada, że i

i panie i panowie i no po prostu jest to świetne świetne świetnie spędzony wspólnie czas. Można poznać nowe osoby, nie siedzieć samemu i i po prostu spędzić ten czas fajnie z rówieśnikami swoimi, ale też z osobami młodszymi czy starszymi. >> Także czekacie i na młodszych i na seniorów. >> Dokładnie tak. Zapraszamy serdecznie. >> Graffiti na ścianie, ale to jest specjalnie przygotowana ściana. Co pan powie o tych, którzy tak mniej więcej tak samo, ale robią to na świeżych elewacjach? >> O, na świeżych elewacjach. To mnie pan zaskoczył na początku. No wiadomo, no staramy się unikać takich rzeczy. Ja jestem promotorem jakby działania legalnego, czyli na ścianach, gdzie mamy pozwolenie.

Często staram się znajdywać takie ściany, które już są pomazane, rozmawiać z właścicielami, żeby oni zgodzili się na zrobienie właśnie tam malunków. No bo wtedy po pierwsze, że usuwamy to, co jest kiepskie, a po drugie dajemy coś fajnego, nie? Jak zachęcić szczególnie młodych, no bo to przecież wiadomo, że to młodsze pokolenie, a nie seniorzy tak upiększają te ściany. Jakich tych młodych zachęcić, żeby właśnie chcieli przystąpić do was i w legalny sposób dać upust swojemu artystycznemu wyzwaniu?

>> No myślę, że edukacja to jest to jest klucz. To co robimy dzisiaj, czyli warsztaty. Tutaj młodzież może się wykazać, może nie wygląda to najładniej, ale no gdzieś oni muszą zacząć. Tak. I albo zaczną tutaj w sposób kontrolowany, albo pójdą, na żywią i zrobią to to samo, tylko tak jak tak jak to będą czuli. >> Seniorzy lubią zbierać grzybki, więc żeby im się nie pomyliło, to radzicie, których zbierać, które unikać. >> Tak naprawdę dzisiaj mamy wystawę modeli grzybów i tutaj akurat mamy po grzyby,

które są jadalne i ich odpowiedniki niejadalne, żeby pokazać, że faktycznie można się pomylić. I tutaj mamy na przykład piękny zestaw grzybów. Mamy kanie, mamy też muchomora zielonawego, makiety, które też pięknie pokazują. Cieszę się to popularnością, bo jednak osoby bardzo starsze tak lubią zbierać grzyby, a teraz mamy idealny okres na grzyby, >> bo dzisiaj mamy tutaj spotkanie seniorów w Gliwicach, ale nie tylko seniorów mamy dzisiaj podczas naszego pikniku, ale też młodzi gliwiczanie przyszli. Co oferujecie młodym? młodym. Na pewno tutaj mamy cały też panel i ciekawych informacji. Na przykład kleszcze, które niestety w tej chwili są poważnym problemem i też edukujemy już od najmłodszych lat jak się zabezpieczyć przed kleszczami. Mamy również informacje o szczepieniach. Tutaj jeżeli chodzi o kleszcze mamy szczepionkę na

kleszczowe zapalenie mózgu i też o tym mówimy. Na berodioze. Niestety nie ma jeszcze szczepionki, ale można się zabezpieczyć i też mówimy, żeby najlepiej ubrać, jak się wybieramy do miejsc, gdzie mamy dużo w zieleni, czyli tutaj długi rękaw, długie spodnie, skarpetki, czapkę i możemy też się spryskać repelentami, chociaż też można zastosować rośliny, na przykład mięta, wrotycz, lawenda. Możemy sobie zasuszyć lawendę, rozetrzeć w rękach i potrzeć. Kleszcze też nie lubią tych zapachów, czyli też takie informacje przekazujemy, takie na co dzień. >> Dobrze jest czasami przyjść do stanowiska Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Bardzo dziękuję za rozmowę.

Pani sobie masuje dalej, ale przy okazji mi pani odpowie na na pytanie, jak to jest szkoła podstawowa, tak i masaż. Tak, to jest szkoła podstawowa nr 7 w Gliwicach, ale mamy również terapię dla dzieci i teraz przenosimy tą terapię na dorosłych, na seniorów i zapraszamy na zajęcia profilaktyczno-zdrowotne, które są w naszej szkole organizowane właśnie dla osób dorosłych >> i i po takim masażu to się człowiek czuje o 50 lat młodszy. Tak, >> oczywiście, jak nie o 60. Także masaż połączony z naszymi zajęciami profilaktycznymi to naprawdę jest to. Zapraszamy.

[Muzyka]